先日ブログで紹介したすごいビタミンC。

Lypo-Spheric Vitamin C



これって飲み方にコツがあって、知らずに飲んでも効果半減なのを書き忘れたわ。
なのでクイックガイド、見て頂戴!

まず、味がすごい不味いわ。
油をそのまま飲むみたいな食感と味だから、
今までのビタミンcの概念ですっぱいと思って飲んだら吐き出すかも。

なので水の中に浮かべてそのまま飲むのが飲みやすいみたい。
お母さんはパウチを切ったらそのまま口の中に入れて飲んでるけど。

そして水に入れたらかき混ぜないこと!
かき混ぜたらダメみたいよ。

そのまま飲む、もしくは水に浮かべてかき混ぜずに飲む。

そして次のポイントは必ず空腹時に飲むこと。
胃になにかあると効果半減よ。

空腹時に飲んで、さらに15分は何も食べないこと。

だからお母さんは夜寝る時に飲んでるわ。
夜寝る時にパウチから直接口に入れて、水で流し込む。

そうすると朝には体がすっきりよ~!